A potência fraca é o flagelo dos homens modernos com mais de meia-idade. Isso pode ser explicado de forma bastante simples - a influência do ritmo da vida moderna, estresse, medos urbanos, preocupações, excesso de trabalho, falta de sono adequado. Tanto individualmente quanto em combinação, cada um desses fatores pode levar a um enfraquecimento da potência.
A demanda cria a oferta. Existem várias drogas sintéticas que prometem restaurar a função erétil em minutos. Mas tal resultado está repleto de muitos problemas de saúde no futuro. Remédios populares para aumentar a potência também ajudarão a lidar com doenças masculinas. Além disso, são praticamente inofensivos e têm um resultado prolongado.
Métodos populares para restaurar a potência
Os remédios populares, testados pelo tempo, ajudarão a fortalecer o poder masculino, melhorar a qualidade e a duração do ato de amor e devolver a alegria à vida. Mesmo nossos ancestrais usaram os dons generosos da natureza para tratar a fraqueza sexual, vale a pena se familiarizar com a experiência de gerações com mais detalhes.
Predominantemente, para restaurar e melhorar rapidamente a função reprodutiva, são utilizadas várias plantas com propriedades estimulantes. Estes incluem os chamados afrodisíacos naturais: mel, aloe, ginseng, gengibre, rizomas de rábano e muitos outros. Eles são eficazes quando usados separadamente e em combinação com vários componentes.
Como regra, os remédios populares usados para prolongar o tempo da relação sexual e aumentar a função erétil têm um resultado prolongado. Ou seja, o efeito de seu uso não aparece imediatamente, mas está presente por um longo período de tempo.
Importante! Os afrodisíacos também são alérgenos fortes. Eles devem ser usados com extrema cautela se houver risco de desenvolver reações alérgicas. Se houver, mesmo as alterações negativas mais insignificantes, o curso do tratamento deve ser interrompido.
Rábano - o elixir da juventude
Nossos ancestrais sabiam exatamente como aumentar a potência em casa. Anteriormente, uma bebida especial foi preparada - rábano, com base em uma planta comum com o mesmo nome - rábano comum. A receita dessa bebida, que é benéfica tanto para a função reprodutiva masculina quanto para a saúde em geral, não mudou muito ao longo do tempo.
No total, existem duas receitas principais, cada uma delas baseada no uso de componentes quase idênticos. No entanto, o sabor dessas bebidas varia significativamente devido à adição de vários aditivos aromáticos.
A receita mais útil e popular de rábano à base de luar. Mas para preparar um remédio natural para aumentar a função erétil de forma rápida e eficiente, você deve usar apenas luar de alta qualidade. Caso contrário, você obterá uma bebida que não terá sabor agradável nem propriedades úteis.
- Para preparar o rábano de acordo com a primeira receita, é necessário preparar meio litro de aguardente purificada de alta qualidade, uma colher de chá de mel e cinco colheres de sopa de rizoma de rábano cuidadosamente picado junto com o caule. Misture os componentes e deixe por uma semana para que sejam infundidos. Consumir conforme necessário, uma hora antes da relação sexual.
- A bebida preparada de acordo com a segunda receita tem sabor e aroma agradáveis. É necessário preparar os ingredientes por analogia com a primeira receita, no entanto, algumas especiarias devem ser adicionadas à mistura final (com base nas preferências de gosto pessoal), por exemplo: cravo, canela, noz-moscada, suco de dois limões e um par de cravo. Misture os ingredientes, deixe em infusão, tome cerca de uma hora antes das refeições.
Se o rábano for usado como remédio popular para aumentar a função erétil, é necessário tomar a bebida diariamente, na quantidade de uma colher de sopa por hora antes das principais refeições.
Alho para fortalecer a potência
O alho é uma planta muito utilizada tanto na culinária quanto na medicina popular. Existem muitas receitas baseadas nesta colheita de raízes ardente e vigorosa que ajudam a restaurar e fortalecer a força masculina. Isso se deve ao seguinte aspecto: o alho melhora a circulação sanguínea, evitando a formação de estagnação na região pélvica e contribuindo para o aumento do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais.
O alho é usado para aumentar a potência tanto como componente principal na preparação de vários medicamentos quanto como aditivo para pratos que têm um efeito excitante. Alguns métodos não tradicionais de tratamento recomendam o uso desta planta queimada, triturada em mingau, na forma de compressas ou fricções. Fazer isso não vale a pena. Tal procedimento pode ter um efeito negativo nos tecidos da pele.
Adendo! O alho colhido no outono e cultivado em condições naturais, sem o uso de fertilizantes químicos, tem a maior eficiência, inclusive para aumentar a função erétil nos homens.
tinturas de alho
Para melhorar a função erétil, bem como a prevenção da impotência, você pode usar a seguinte receita para uma tintura eficaz à base de alho. Além de qualidades estimulantes específicas, essa droga também fortalece perfeitamente o sistema imunológico, remove produtos de decomposição, toxinas, toxinas do corpo e melhora os processos metabólicos.
Coloque um quilo de alho descascado e cuidadosamente moído ou picado em uma jarra limpa ou outro recipiente de vidro de três litros. Em seguida, despeje a massa com água purificada ou pré-fervida. Enrole o recipiente com um pano escuro denso ou papel alumínio e deixe por pelo menos dez dias. É necessário tomar um medicamento para homens uma vez ao dia, na quantidade de uma colher de sobremesa, uma hora antes de uma refeição. Para aumentar significativamente a eficácia da receita, você deve diluir a tintura com um copo de leite morno e beber rapidamente.
A receita a seguir também é eficaz para restaurar a força e fortalecer a função reprodutiva nos homens. Despeje dez dentes de alho com um copo de vinho tinto seco de alta qualidade e ferva por 15 minutos. Este tipo de vinho quente para homens deve ser bebido na quantidade de uma colher de chá três vezes ao dia. O curso do tratamento é de três dias com uma pausa de dez dias. Tome a tintura três vezes por mês.
Exercícios físicos
Muitas vezes, a fraqueza sexual e a diminuição do desejo sexual são consequência do desenvolvimento de estagnação nos órgãos pélvicos. Essa patologia pode ser devido à falta de relacionamentos íntimos regulares, estilo de vida sedentário, trabalho sedentário.
Em uma palavra, para aumentar a força masculina, recomenda-se incluir exercícios moderados em sua programação diária. Não é necessário treinar todos os dias na academia, levando o corpo à exaustão. O excesso de trabalho também pode ser uma das razões para a diminuição da função erétil nos homens.
Para melhorar a circulação sanguínea e restaurar os processos de fluxo sanguíneo e linfático nos órgãos pélvicos, basta fazer todos os dias, por exemplo, caminhar ou correr leve. Existem também conjuntos completos de exercícios que contribuem para a restauração da função erétil nos homens, desde que sejam realizados regularmente. Eles não exigem muito tempo e esforço. Basta gastar meia hora ou uma hora para manter o corpo em boa forma.
Exercícios recomendados
Existem vários exercícios básicos que são recomendados para aumentar a excitabilidade e fortalecer a função erétil nos homens. Como os mais eficazes, que impedem o desenvolvimento de estagnação nos órgãos pélvicos, devem ser mencionados:
- Exercício para melhorar a circulação sanguínea na pelve. Posição inicial - deitado no chão, braços ao longo do corpo. Levante lentamente a pélvis, esticando todos os músculos, e depois retorne à posição inicial. Você não deve fazer o exercício rapidamente, o número de repetições é de pelo menos 30.
- Caminhar ou correr no local também é um excelente remédio para prevenir a estagnação nos órgãos pélvicos. Uma esteira é o ideal, mas se você não tiver uma, pode caminhar no local. No início, basta fazer o exercício por vinte minutos. Mais tarde, você precisa dedicar pelo menos uma hora ao treinamento.
Importante! Apesar de todos os benefícios do esporte, é recomendável que você consulte um médico antes de realizar o treinamento regular. Mesmo a atividade física moderada pode provocar uma exacerbação de doenças dos vasos e do coração.
Estilo de vida saudável
Deve-se notar imediatamente que nenhum remédio popular para fortalecer a potência terá o resultado adequado se um homem levar um estilo de vida pouco saudável, por exemplo, comer junk food, álcool, tomar drogas sintéticas.
Para fortalecer a função erétil, recomenda-se seguir uma nutrição adequada, além de prestar atenção especial aos procedimentos de água que ajudam a restaurar a circulação sanguínea e melhorar o metabolismo. Isso, por exemplo, um banho de contraste, um banho de ervas, um banho de água fria depois de visitar a sauna a vapor.
Nutrição apropriada
Para aumentar rapidamente a excitação sexual, restaurar a potência e prevenir problemas com a função erétil nos homens, recomenda-se prestar atenção à nutrição adequada e saudável. É aconselhável comer regularmente alimentos que tenham propriedades afrodisíacas. São carnes com baixo teor de gordura, frutos do mar, gengibre, alho, especiarias, ovos, aipo, alho-poró e muitos outros.
Além disso, não se deve esquecer que é necessário comer apenas alimentos naturais e de alta qualidade, observando a dieta fracionada. Ou seja, você precisa comer regularmente, a cada uma ou duas horas, mas em quantidades mínimas. A nutrição deve ser equilibrada. Você deve comer apenas pratos preparados em casa. Alimentos prontos para consumo não devem ser consumidos.
Existem também outros métodos para restaurar o poder masculino. Por exemplo, nadar em reservatórios naturais abertos, visitar uma sauna a vapor, usar óleos aromáticos estimulantes, beber bebidas à base de afrodisíacos. No entanto, antes de tomar qualquer remédio, você deve definitivamente prestar atenção às possíveis contra-indicações e restrições para evitar possíveis danos ao corpo.